iPhone用 Mood Journal - track your mood

Mood Journal - Track Your Mood

Mood Journalは、ユーザーが1日中の気分を特定し追跡するのに役立つよう設計されたiPhoneアプリです。このアプリは、ユーザーが感情の語彙を拡張し感情の微妙なニュアンスを理解することで、異なる感情状態に移行するのをサポートすることを目指しています。アプリには、ユーザーが定期的に自分の気持ちをチェックし、時間の経過とともに感情のパターンを発見し、感情を調整し日常生活の管理を改善するための効果的な戦略を学ぶことができるMood Meterが搭載されています。

Mood Journalを使用することで、ユーザーは人生のさまざまな側面で有益な感情知性スキルを身につけることができます。この無料アプリは、ライフスタイルカテゴリーの中で、特にヘルス＆フィットネスの下で提供され、自己認識と感情的な幸福を向上させるための迅速かつ簡単な方法を提供しています。